健康診断***おざき*** 2020.11.12 朝晩寒くなってきましたね。 今朝、会社から健康診断に行ってきました。 数週間前より今日の為に、まずは体重を減らすように努力をしてきました。 が、、、我慢をすると余計に食欲が出るのはなぜでしょうか。 その上こんな時に限って、友人から食事を誘われたりするもので。。。 結果、、、理想体重には近づけませんでした(;O;) 総合の健診結果はまだですが、自分の体を見直す機会をいただき、 改善して行きたいと思う朝でした。